本が処方箋 いまだに学校の勉強法をやっている人向けの処方箋
学生時代はそこそこ優秀でその時の勉強法を社会人になってもやってしまっている症状の人に対する処方箋です自称、「日本一アウトプットをする精神科医」が中高生向けにわかりやすく自己成長する方法を伝えています中高生向けですが、その内容は社会人のほうが現実的に感じられるかもしれません
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価値観と戦略
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